Hypnose

Stress, phobies, troubles du sommeil, anxiété, dépendances (tabac, alimentation, sucre, alcool...), examens, douleurs, perte de poids, permis de conduire, performance sportive...

Vous êtes l'acteur de votre bien-être !

hypnose c zen 49
Hypnose trouble alimentaire C zen 49

Qu'est ce que l'hypnose?

L’hypnose peut agir sur 3 plans

Physique

Sur les manifestations psychosomatiques, en particulier la gestion de la douleur, les troubles dermatologiques, etc..

Comportemental

Sur les addictions (tabac, alcool, sucre…)la gestion du poids, le sommeil, le manque de confiance, les phobies, les TOCS, etc.

Développement personnel

Sur la façon de vivre sa vie, sur la qualité et la liberté des choix, la gestion du stress et des émotions, l’augmentation des performances, la préparation aux concours, examens, entretiens ou la préparation à l’accouchement, la confiance en soi et l’estime de soi, la créativité...

Première séance

Nous débutons par un échange afin de répondre au mieux à vos attentes, vos besoins, vos problématiques, vos objectifs... et mieux comprendre votre fonctionnement. Puis vous vous laissez guider par ma voix en toute conscience et présence.

 

Les séances suivantes

Nous débutons toujours par un échange, permettant de faire le bilan sur vos avancés, vos changements... Et nous travaillons sur le même sujet si besoin ou en autre.

Et pendant toute la séance, votre esprit inconscient est activé et connecté alors que votre corps et votre conscient se relâchent. Souvent, on se souvient de ce qui été dit durant la séance même si, comme au sortir d'un rêve ou d'une rêvasserie, c'est un peu flou ou bien partiel… Votre inconscient fera le tri entre ce dont il a besoin de se souvenir et ce que vous pouvez oublier.


A la fin de la séance d’hypnose, quelque chose a déjà changé, est en train de changer ou va changer, sous quelques jours... à condition que vous vous y autorisiez, c'est-à-dire que vous en ayez envie et plaisir.

Entre chaque séance, il faut laisser s'écouler environ 2 à 3 semaines, le temps que l'Inconscient puisse travailler, que l'on puisse aussi constater les modifications, leur évolution au fil des jours et dans différents contextes.

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical, quel qu’il soit.

Tarifs

70€ la première séance et 60€ les prochaines pour un suivi régulier

Vérifiez auprès de votre mutuelle si vous avez droit à des remboursements de soins.

Aujourd'hui, nous passons plus d'un tiers de notre temps à travailler.

Un temps considérable dans une vie pendant lequel nous sommes souvent stressés par les tâches qui nous sont imposées. 

Ce n'est plus à prouver, le bien-être en entreprise augmente significativement la productivité et la performance.

Ce que je peux apporter à votre entreprise :

Amélioration de la communication interne et externe de l'entreprise 

Gestion d'un groupe (comprendre la personnalité de chacun et créer une équipe équilibrée, soudée et performante) 

Gestion des conflits (exprimer ce que l'on ressent, donner son opinion et son avis, prendre la parole, etc...) 

Utilisation d'outils simples d'auto-hypnose permettant une meilleure implication du salarié (dépassement de soi, se recentrer, améliorer sa concentration, sa mémoire, etc...) 

Gestion des émotions (ne pas réagir sous l'émotion et s'emporter, ne pas être toxique pour le reste du groupe, extérioriser, relativiser, etc...)

arret tabac c zen 49

STOP au tabac avec la méthode "Arret-tabac.net®"

95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode

ont cessé définitivement de fumer en 1 séance

Méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique -hypnose, PNL, cohérence cardiaque...). Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

​La méthode comprend

  • Phase de préparation

    un rdv personnalisé pour vous expliquer la méthode + accompagnement via une plateforme internet

  • Une consultation personnalisée et individuelle de 2h : mélange d'hypnose (mobiliser vos ressources inconscientes), PNL (programmer un comportement nouveau et sain) et cohérence cardiaque (travailler sur la dépendance psychologique)

  • Un suivi via une plateforme internet pour renforcer efficacité de la méthode

  • Une de séance de rattrapage si besoin

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