Formations massages bien-être à la carte

Briollay (Maine et Loire)

Apprendre à masser pour devenir professionnel, pour vos collaborateurs, pour le plaisir, pour votre conjoint(e), pour votre famille ou tout simplement pour vous... Des formations de qualités individuelles ou collectives.

 

Formatrice en massages bien-être, je vous accompagne dans votre projet professionnel et répond à vos questions dans l'écoute et la bienveillance. Je suis enregistrée auprès de la Région Pays de la Loire comme formatrice et datadockée. Je vous accueille à mon cabinet à Briollay dans le Maine et Loire à 15min d'Angers. Les formations sont individuelles et personnalisées, pour apprendre à votre rythme et sans contraintes.

3 possibilités de formations s'offrent à vous :

formations à la carte, formule découverte et praticien(ne) en massage bien-être

 
 
 
Massage evenement angers c zen 49.jpg

Amma assis (1J)

Méthode de détente et de relaxation courte, pratiqué sur une chaise ergonomique. Outil de présentation des TMS, stress… au travail. La personne est habillée et le praticien réalise un ensemble de manœuvres (lissage, percussion, étirement…) sur le dos, les bras, les mains et le crane. Durée :  10 à 30 min.

 

Bienfaits :  éliminer les tensions musculaires, améliorer la concentration, évacuer le stress et la fatigue...

​Public ciblé : entreprises; évènements privés et publics

Massage californien C Zen 49 angers.jpg

Ayurvédique  (2J)

Originaire d'Inde, ce massage ancestral se pratique sur tout le corps aux huiles tièdes. Il comprend de nombreuses manœuvres comme le lissage, des points de pressions... qui seront lents ou rythmés en fonction de la constitution du massé.  Durée : 1h à 1h30.

Bienfaits : éliminer les tensions musculaires; favoriser la circulation sanguine, lymphatique et énergétique; améliorer le sommeil; rééquilibrer les doshas (constitution)...

Public ciblé : tout public; sportif(ve); personne stressée

Massages bio C Zen 49 angers.jpg

Balinais (2J)

Ce massage est une pratique ancestrale issue de Bali en Indonésie. Ses techniques combinent des massages indien (ayurvédique), chinois et indonésien. Il vise un équilibre corps-esprit pour vivre en harmonie, une détente musculaire, apporter une énergie positive,   revitaliser le corps et réduire le stress… Durée : 1h à 1h30.

Bienfaits : soulager les douleurs musculaires et articulaires; diminuer le stress; harmoniser l'énergie et le corps et l'esprit

Public ciblé : tout public; sportif(ve); personne stressée

Tout-ce-que-vous-devez-savoir-pour-adopt

Bébé (1J)

Moment entre parent-enfant que vous pouvez proposer en séance individuelle ou collective. Vous montrez les manœuvres sur un poupon et le(s) parents les reproduisent sur le bébé. En Inde il est pratiqué dès la naissance et de manière quotidienne. Durée : 30min à 1h

Bienfaits : développer la communication entre bébé et parents; enrichir le lien d’attachement parent-enfant; renforcer le système immunitaire; soulages les coliques, les gaz; développer l'ouverture sur le monde et la confiance…

Massage Angers Céline C Zen 49

Californien (2J)

Provenant des Etats Unis, ce massage relaxant de tout le corps peut être proposé à une personne seule ou en duo. Cette pratique psychocorporelle, se compose de grands mouvements doux et lents pour être à l’écoute du corps permettant une détente physique et psychique. Appelé aussi toucher du cœur, massage harmonique, psychocorporelle...  Durée : 1h à 1h30.

Bienfaits : soulager les tensions physiques et mentales; reconnecter son corps

Public ciblé : tout public; personne âgée, stressée

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Crânien (1J)

Originaire d'Europe, d'Inde et de Chine, ce massage est basé sur le crane, le haut du dos, la nuque et les trapèzes. Il agit rapidement sur la détente et le lâcher-prise. Durée : 30min à 1h.

Bienfaits : relâcher les muscles; stimuler des points d’énergies; dénouer les tensions (cervicales, trapèze, épaule); apaiser le mental; augmenter la concentration

Public ciblé : tout public; personne stressée, anxieuse, dépressive, pudique, mobilité réduite, âgée; enfants

Pieds parfaits

Etoile (1J)

Ce massage consiste à masser les 5 extrémités du corps humain (tête, 2 mains, 2 pieds). Il est idéal pour les personnes pudiques, âgées, enfants. Vous stimulez des zones reflexes pour apporter détente et relaxation, ces zones du corps étant chargées en capteurs sensoriels. Durée : 1h

Bienfaits : relâcher les tensions musculaires sur des zones ciblées; lâcher le mental; prendre conscience de parties du corps parfois délaissées

Public ciblé : tout public; personne stressée, pudique, âgée; enfants

Ventre de femme enceinte

Femme enceinte (2J)

Ce massage a été créé pour soulager les gênes physiques et émotionnelles de la future maman (tensions, douleurs, stress…). Doux, enveloppant, relaxant, il est pratiqué sur l’ensemble du corps avec des lissages, pétrissages… Appelé aussi prénatal, latéral, future maman... Durée : 1h

Bienfaits : réduire les tensions (dos, cheville, jambe lourde); améliorer le sommeil; entretenir l'élasticité de la peau et prévenir des vergetures

Public ciblé : femme enceinte du 4ème au 8ème mois

Le massage des points de pression 1

Japonais mains (2J)

D’origine japonaise, cette technique permet de détendre mains, doigts et avant-bras en profondeur et en douceur. Il comprend des phases de détente, relâchement musculaire et réflexologie palmaire. Durée : 45min à 1h.

Bienfaits : dénouer les tensions des mains et bras ou des pieds; favoriser la circulation sanguine; apaiser corps et esprit

Public ciblé : personne manuelle (artisan, artiste...), pudique, âgée, mobilité réduite; enfant (autiste)

Massage pied C Zen 49 angers.jpg

Japonais pieds (2J)

D’origine japonaise, cette technique permet de détendre pieds, orteils et mollets en profondeur et en douceur. Il comprend des phases de détente, relâchement musculaire et réflexologie plantaire. Durée : 45min à 1h.

Bienfaits : dénouer les tensions des mains et bras ou des pieds; favoriser la circulation sanguine; apaiser corps et esprit

Public ciblé : personne travaillant debout, pudique, âgée, mobilité réduite; enfant

Massage relaxant

Japonais visage (2J)

Technique de massage facial d’origine japonaise intervenant sur les méridiens et sur les points d’acupuncture. Il rééquilibre la circulation de l’énergie du visage et du cou, draine, lift (atténue la profondeur des rides), diminue le stress, redonne un éclat à la peau… Appelé aussi kobido. Durée : 45min à 1h

Bienfaits : lutter contre le vieillissement de la peau de manière préventive; relâcher le cou et le visage; retrouver l'élasticité de la peau​

Public ciblé : tout public; personne pudique, âgée

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Informations pratiques

Pré-requis : aucun

Objectifs

  • Etre capable de réaliser un massage en toute autonomie

  • Adopter des postures équilibrées et non épuisantes

  • Connaitre les contre-indications et les bienfaits

  • Savoir adapter le rythme et la pression aux besoins du massé

  • Savoir installer un poste de travail efficacement

Déroulement de la formation

  • Théorie (histoire du massage, bienfaits, contre-indication...)

  • Echauffement

  • Pratique (apprentissage par séquences et zone par zone)

  • Révision de la journée précédente

Modalité pédagogique

  • Présentiel

  • Les locaux disposent du matériel et équipement nécessaires

Heures : 9h-12h30 et 13h30-17h (7h minimum)

Effectif : individuel ou petit groupe

Lieu de formation : 93 Chemin de la Guichardière Briollay (12min A11 Angers). Dans votre centre de formation ou institut à partir de 4 stagiaires

Documents : attestation de formation, protocole détaillé, certification

Condition d'inscription

Pour toute inscription à une formation, un entretien est réalisé par téléphone afin de connaitre votre projet et vos besoins. Au cours de celui-ci, je vous présente le programme, les objectifs et le déroulé de la formation. Cela permet de valider vos choix ou de vous orienter vers des formations plus adaptées.

Obtention certification : mise en pratique pour valider les compétences

Tarifs : 

  • Particulier : 250€ (1J) et 450€ (2J)

  • Prise en charge (entreprise, pole emploi, OPCO) : devis sous 72h

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Agefice

Pré-inscription possible ICI.

Merci de remplir uniquement le formulaire si vous souhaitez vous inscrire. Merci de respecter mon travail et mon temps.

Dates 2021

Amma :  20 aout (reste 3 places)

- Ayurvédique :  25-26 aout (reste 3 places)

- Bébé :  6 aout  (reste 2 places)

- Californien :  18 et 19 aout (reste 3 places)

- Crânien : 23 aout (reste 3 places)

- Femme enceinte : 3 et 4 aout (reste 2 places) / 27, 30 aout (aprem) et le 1er septembre

- Lomi lomi :  30 aout et 1er septembre (reste 3 places)

- Pochons : 4 et 5 octobre (reste 3 places)

Réflexologie plantaire : 11 et 12 aout (reste 2 places)

           

Autres dates et techniques sur demande.

Témoignages
Céline
"Céline est adorable, consciencieuse et réactive. Pédagogue et à l'écoute de l'élève. Elle n'hésite pas à donner des exemples ou a parler de son expérience, qui est instructif."
Nathalie
"Un grand merci pour cette formation "massage femme enceinte" accueil super chaleureux, explication claire dans la bonne humeur, l'écoute, la bienveillance. vivement mercredi prochain pour finaliser la formation."
Stéphanie
"Formation très intéressante, formatrice très professionnelle qui répond à nos attentes et nos questions. A refaire avec plaisir pour d'autres formations. Merci beaucoup. Très bel échange."
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Lomi lomi (2J)

Issu de la tradition hawaïenne, ce massage complet du corps se compose de pétrissage, pression… effectués avec les mains ou les avant-bras. Le lomi se pratique dans l’esprit de Aloha (respect, amour, attention) reliant corps, cœur, l’âme et le respect de la nature. Durée : 1h à 1h30

Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier; renforcer le système immunitaire; prendre conscience de son schéma corporel; étirer

Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Massage relaxant

Oriental (2J)

Il tient ses origines du Maghreb, le massage est traditionnellement complété par un gommage (nettoyer), un bain vapeur (détoxifier, purifier, détendre) et un enveloppement. Il est réalisé avec de l’huile d’argan. Les manœuvres sont le pétrissage, tapotement, effleurage, lissage… Vous pouvez clôturer la séance par à thé à la menthe. Durée : 1h

Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier et nettoyer; renforcer le système immunitaire.

Public ciblé : tout public

Massage aux pierres chaudes

Pierre chaude (2J)

Technique ancestrale des amérindiens, le massage se pratique avec des pierres de basaltes noires et un appareil de chauffe. Les manœuvres lentes et relaxantes se pratiquent avec les pierres ou les mains sur l’ensemble du corps. Durée : 1h à 1h30

Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier et nettoyer; renforcer le système immunitaire

Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Pierres de massage

Pochon (2J)

Les pochons d’herbes sont composés de différentes herbes ou plantes. Ils sont chauffés dans un cuit vapeur pour faire ressortir toutes les bienfaits des herbes. Ce massage ce pratique sur l'ensemble du corps par des percussion, lissage... Durée : 1h à 1h30

Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; détoxifier; renforcer le système immunitaire; vitaliser; drainer; dynamiser

Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Thérapie réflexologie

Réflexologie plantaire (2J)

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, il se pratique sur les pieds pour stimuler des points ou des zones reflexes. Chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou à une partie du corps. Cette technique se pratique par pressions avec une phase de prise de contact et une fin en massage détente. Durée : 1h à 1h15

Bienfaits : faire circuler l'énergie; détoxifier; renforcer le système immunitaire; vitaliser; dynamiser

Public ciblé : tout public; personne stressée, âgée, pudique; enfant

Se former aux massages bien-être c'est :

- Avoir un toucher bienveillant et masser avec le "cœur"

- Aimer les êtres humains

- Avoir le gout et l'envie de prendre soin de l'autre

- Faire preuve de : professionnalisme; respect; écoute dans l'approche, les gestes, l'accueil...