Méthode de détente et de relaxation courte, pratiqué sur une chaise ergonomique. Outil de présentation des TMS, stress… au travail. La personne est habillée et le praticien réalise un ensemble de manœuvres (lissage, percussion, étirement…) sur le dos, les bras, les mains et le crane. Durée :  10 à 30 min.

Bienfaits :  éliminer les tensions musculaires, améliorer la concentration, évacuer le stress et la fatigue...​

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​Public ciblé : entreprises; évènements privés et publics

Originaire d'Inde, ce massage ancestral se pratique sur tout le corps aux huiles tièdes. Il comprend de nombreuses manœuvres comme le lissage, des points de pressions... qui seront lents ou rythmés en fonction de la constitution du massé.  Durée : 1h à 1h30.

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Bienfaits : éliminer les tensions musculaires; favoriser la circulation sanguine, lymphatique et énergétique; améliorer le sommeil; rééquilibrer les doshas (constitution)...

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Public ciblé : tout public; sportif(ve); personne stressée

Ce massage est une pratique ancestrale issue de Bali en Indonésie. Ses techniques combinent des massages indien (ayurvédique), chinois et indonésien. Il vise un équilibre corps-esprit pour vivre en harmonie, une détente musculaire, apporter une énergie positive,   revitaliser le corps et réduire le stress… Durée : 1h à 1h30.

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Bienfaits : soulager les douleurs musculaires et articulaires; diminuer le stress; harmoniser l'énergie et le corps et l'esprit

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Public ciblé : tout public; sportif(ve); personne stressée

Moment entre parent-enfant que vous pouvez proposer en séance individuelle ou collective. Vous montrez les manœuvres sur un poupon et le(s) parents les reproduisent sur le bébé. En Inde il est pratiqué dès la naissance et de manière quotidienne. Durée : 30min à 1h

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Bienfaits : développer la communication entre bébé et parents; enrichir le lien d’attachement parent-enfant; renforcer le système immunitaire; soulages les coliques, les gaz; développer l'ouverture sur le monde et la confiance…

Provenant des Etats Unis, ce massage relaxant de tout le corps peut être proposé à une personne seule ou en duo. Cette pratique psychocorporelle, se compose de grands mouvements doux et lents pour être à l’écoute du corps permettant une détente physique et psychique. Appelé aussi toucher du cœur, massage harmonique, psychocorporelle...  Durée : 1h à 1h30.

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Bienfaits : soulager les tensions physiques et mentales; reconnecter son corps

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Public ciblé : tout public; personne âgée, stressée

Originaire d'Europe, d'Inde et de Chine, ce massage est basé sur le crane, le haut du dos, la nuque et les trapèzes. Il agit rapidement sur la détente et le lâcher-prise. Durée : 30min à 1h.

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Bienfaits : relâcher les muscles; stimuler des points d’énergies; dénouer les tensions (cervicales, trapèze, épaule); apaiser le mental; augmenter la concentration

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Public ciblé : tout public; personne stressée, anxieuse, dépressive, pudique, mobilité réduite, âgée; enfants

Ce massage consiste à masser les 5 extrémités du corps humain (tête, 2 mains, 2 pieds). Il est idéal pour les personnes pudiques, âgées, enfants. Vous stimulez des zones reflexes pour apporter détente et relaxation, ces zones du corps étant chargées en capteurs sensoriels. Durée : 1h

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Bienfaits : relâcher les tensions musculaires sur des zones ciblées; lâcher le mental; prendre conscience de parties du corps parfois délaissées

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Public ciblé : tout public; personne stressée, pudique, âgée; enfants

Ce massage a été créé pour soulager les gênes physiques et émotionnelles de la future maman (tensions, douleurs, stress…). Doux, enveloppant, relaxant, il est pratiqué sur l’ensemble du corps avec des lissages, pétrissages… Appelé aussi prénatal, latéral, future maman... Durée : 1h

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Bienfaits : réduire les tensions (dos, cheville, jambe lourde); améliorer le sommeil; entretenir l'élasticité de la peau et prévenir des vergetures

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Public ciblé : femme enceinte du 4ème au 8ème mois

D’origine japonaise, cette technique permet de détendre mains, doigts et avant-bras en profondeur et en douceur. Il comprend des phases de détente, relâchement musculaire et réflexologie palmaire. Durée : 45min à 1h.

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Bienfaits : dénouer les tensions des mains et bras ou des pieds; favoriser la circulation sanguine; apaiser corps et esprit

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Public ciblé : personne manuelle (artisan, artiste...), pudique, âgée, mobilité réduite; enfant (autiste)

D’origine japonaise, cette technique permet de détendre pieds, orteils et mollets en profondeur et en douceur. Il comprend des phases de détente, relâchement musculaire et réflexologie plantaire. Durée : 45min à 1h.

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Bienfaits : dénouer les tensions des mains et bras ou des pieds; favoriser la circulation sanguine; apaiser corps et esprit

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Public ciblé : personne travaillant debout, pudique, âgée, mobilité réduite; enfant

Technique de massage facial d’origine japonaise intervenant sur les méridiens et sur les points d’acupuncture. Il rééquilibre la circulation de l’énergie du visage et du cou, draine, lift (atténue la profondeur des rides), diminue le stress, redonne un éclat à la peau… Appelé aussi kobido. Durée : 45min à 1h

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Bienfaits : lutter contre le vieillissement de la peau de manière préventive; relâcher le cou et le visage; retrouver l'élasticité de la peau​

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Public ciblé : tout public; personne pudique, âgée

Issu de la tradition hawaïenne, ce massage complet du corps se compose de pétrissage, pression… effectués avec les mains ou les avant-bras. Le lomi se pratique dans l’esprit de Aloha (respect, amour, attention) reliant corps, cœur, l’âme et le respect de la nature. Durée : 1h à 1h30

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Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier; renforcer le système immunitaire; prendre conscience de son schéma corporel; étirer

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Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Il tient ses origines du Maghreb, le massage est traditionnellement complété par un gommage (nettoyer), un bain vapeur (détoxifier, purifier, détendre) et un enveloppement. Il est réalisé avec de l’huile d’argan. Les manœuvres sont le pétrissage, tapotement, effleurage, lissage… Vous pouvez clôturer la séance par à thé à la menthe. Durée : 1h

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Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier et nettoyer; renforcer le système immunitaire.

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Public ciblé : tout public

Technique ancestrale des amérindiens, le massage se pratique avec des pierres de basaltes noires et un appareil de chauffe. Les manœuvres lentes et relaxantes se pratiquent avec les pierres ou les mains sur l’ensemble du corps. Durée : 1h à 1h30

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Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; purifier et nettoyer; renforcer le système immunitaire

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Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Les pochons d’herbes sont composés de différentes herbes ou plantes. Ils sont chauffés dans un cuit vapeur pour faire ressortir toutes les bienfaits des herbes. Ce massage ce pratique sur l'ensemble du corps par des percussion, lissage... Durée : 1h à 1h30

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Bienfaits : apaiser les tensions musculaires; détoxifier; renforcer le système immunitaire; vitaliser; drainer; dynamiser

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Public ciblé : tout public; personne stressée; sportif(ve)

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, il se pratique sur les pieds pour stimuler des points ou des zones reflexes. Chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou à une partie du corps. Cette technique se pratique par pressions avec une phase de prise de contact et une fin en massage détente. Durée : 1h à 1h15​

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Bienfaits : faire circuler l'énergie; détoxifier; renforcer le système immunitaire; vitaliser; dynamiser

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Public ciblé : tout public; personne stressée, âgée, pudique; enfant